por Yamila Estella | Feb 21, 2021 | Yoga Nidra
Yoga Nidra, ¿QUÉ ES? Vamos a dar dos definiciones primero y después las iremos desglosando para entender a qué se refiere exactamente Yoga Nidra es un método de relajación que nos puede llevar a la cima más alta de la meditación. Es un estado de conciencia lúcido y...
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